Đau lưng châm cứu có tốt không? Phác đồ châm cứu đau lưng hiệu quả

Đau lưng là triệu chứng chủ yếu gặp ở những người trung niên và người cao tuổi. Tuy nhiên, tốc độ phát triển quá nhanh của xã hội kéo theo cuộc sống bận rộn làm cho nhiều chứng bệnh có dấu hiệu trẻ hóa hơn, đau lưng cũng ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ tuổi. Ban đầu chỉ là cảm giác khó chịu nhưng càng để lâu đau lưng sẽ càng làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của con người. Ai cũng muốn tìm ra một phương pháp chữa đau lưng dứt điểm và hiệu quả. Trong đó, châm cứu là một phương pháp được nhiều chuyên gia y tế gợi ý. Vậy châm cứu đau lưng có thật sự hiệu quả? Cách châm cứu chữa đau lưng như thế nào? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây!

Đau lưng – Nguyên nhân, triệu chứng và ảnh hưởng

Cần nắm được những thông tin liên quan đến chứng bệnh đau lưng để có thể tìm ra phác đồ điều trị đau lưng hiệu quả, từ đó ta sẽ có cơ sở để biết rằng đau lưng châm cứu có tốt không.

Nguyên nhân gây ra chứng đau lưng

Có rất nhiều nguyên nhân làm dẫn đến đau lưng, có những nguyên nhân chỉ gây ra cảm giác đau lưng tạm thời, đau cấp tính, nhưng cũng có những nguyên nhân sẽ khiến chúng ta mắc phải chứng đau lưng mãn tính. Các nguyên nhân gây đau lưng được chia ra làm 2 nhóm chính là: do bệnh lý và do thói quen sinh hoạt.

Nguyên nhân bệnh lý

Dưới đây là tổng hợp những nguyên nhân đau lưng đến từ bệnh lý:

• Thoát vị đĩa đệm L4, L5, S1: Khi bị thoát vị đĩa đệm, bệnh nhân sẽ không chỉ đau lưng mà chịu nhiều cơn đau ở nhiều vị trí khác nhau. Cơn đau sẽ lan từ cột sống thắt lưng xuống dưới mông, mặt sau đùi, mặt trước bên cẳng chân, mắt cá ngoài, chạy qua mu bàn chân đến ngón L nếu bị chèn ép ở L5. Nếu bị tổn thương ở S1, cơn đau sẽ chạy lan xuống mặt sau đùi, cẳng chân, gân Achilles, mắt cá ngoài chạy qua bờ ngoài của gan bàn chân cho tới ngón V.
• Thoái hóa cột sống: Với chứng bệnh này thì những cơn đau lưng sẽ xuất hiện rất thường xuyên, đi kèm với đó là dáng đi thiếu tự nhiên do luôn có cảm giác khó chịu, bên cạnh đó lưng của người bệnh cũng có dấu hiệu còng xuống.
• Viêm khớp: Bệnh viêm khớp thường có triệu chứng là đau ở phần thắt lưng, một vài trường hợp bệnh cũng có thể diễn ra ở bất kỳ phần nào của lưng.
• Loãng xương: Những dấu hiệu cảnh báo loãng xương rõ ràng nhất là cảm giác đau dữ dội thường xuất hiện ở phần lưng trên hoặc lưng giữa, đi cùng với đó là sự “hao hụt” chiều cao khoảng từ 2cm trở lên.
• Sỏi thận: Sỏi thận không chỉ gây đau dưới bụng mà cảm giác đau dữ dội nhất chính là ở vùng thắt lưng. Cơn đau xuất phát từ hai hố thắt lưng lan ra phần bụng, xuống bụng dưới rồi lan xuống đùi.

Nguyên nhân đến từ thói quen sinh hoạt

Các nguyên nhân bệnh lý thường xuất hiện ở những người trung niên và người cao tuổi, riêng các nguyên nhân đau lưng đến từ thói quen sinh hoạt thì xuất hiện khá nhiều ở người trẻ, người trong độ tuổi lao động chính như 20 – 45 tuổi. Bởi vì ngày nay áp lực công việc ngày càng lớn, môi trường làm việc liên tục và bận rộn khiến cho nhiều người giữ thói quen ngồi làm việc suốt 8 – 10 tiếng, sau đó tan ca sẽ về nằm nghỉ ngơi sử dụng điện thoại liên tục cho đến khi ngủ. Việc này kéo dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe ở nhiều khía cạnh, trong đó chứng đau lưng là một điều khó tránh.

Một số nguyên nhân chính gây đau lưng do thói quen sinh hoạt thường ngày:

• Ngồi quá nhiều mà không vận động: Ngồi làm việc liên tục trước màn hình máy tính hoặc ngồi xem tivi quá lâu mà không đổi tư thế sẽ gây ra đau lưng. Vì khi ngồi lâu, toàn bộ trọng lượng cơ thể dồn vào vùng hông và mông, bắt cột sống làm nhiệm vụ chống đỡ để giữ cho lưng thẳng. Tình trạng này kéo dài qua nhiều ngày, nhiều tuần sẽ gây ra đau nhức ở vùng cột sống thắt lưng, nếu không thay đổi thói quen sẽ thành đau lưng lâu dài.
• Ngủ sai tư thế: Nhiều người hay có thói quen ngủ nằm sấp hoặc đầu không thẳng với cổ, cũng có thể do sử dụng điện thoại rồi ngủ quên trong tư thế không thẳng. Việc này kéo dài sẽ làm tăng áp lực lên cột sống, nếu không điều chỉnh thì về lâu dài sẽ trở thành cơn đau mãn tính.
• Chấn thương trong lao động và sinh hoạt: Ngoài những thói quen xấu thì nguyên nhân đau lưng cũng có thể đến từ việc chấn thương. Có thể do tai nạn, quá trình lao động khuân vác vật nặng, hoặc do chơi thể thao dẫn đến bong gân, giãn dây chằng, gãy cột sống,… Các loại chấn thương này đều có thể khiến bạn bị đau lưng từ nhẹ đến nặng.

Triệu chứng của bệnh đau lưng

Nếu cảm giác đau lưng chỉ xuất hiện trong một thoáng rồi tự động hết thì có thể do cách sinh hoạt của bạn có thay đổi, có thể tự điều chỉnh mà không gây nguy hiểm cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu cơn đau lưng xuất hiện thường xuyên, kéo dài và gây ra nhiều cản trở cho bạn trong công việc và sinh hoạt thường ngày thì nó đã trở thành một chứng bệnh. Bạn cần theo dõi điều trị để lấy lại chất lượng cuộc sống trước kia. Dưới đây là những triệu chứng của bệnh đau lưng mà bạn cần lưu ý:

• Cơn đau khởi phát đột ngột sau chấn thương, vận động quá mức như cúi bê vật nặng, khuân vác nặng quá mức, bước hụt, té ngã,… Bệnh nhân nghe thấy tiếng “khục” hoặc cảm giác đau nhói dữ dội ở vùng thắt lưng, tạm thời bị mất khả năng lao động, đây chính là triệu chứng đau cấp tính của đĩa đệm và khớp đốt sống.
• Đau dữ dội không thể cử động, chỉ có thể nằm yên vì cơn đau do sự chèn ép của đĩa đệm và khớp đốt sống bị khóa chặt.
• Co cứng cạnh cột sống thắt lưng, vùng cơ ở bên bị co cứng sẽ nổi vồng lên.
• Cơn đau xuất hiện nửa đêm về sáng, đau tăng lên khi thay đổi thời tiết là đau của thoái hóa; chỉ đau về chiều tối là đau của lồi hoặc thoát vị đĩa đệm; đau kéo dài cả ngày lẫn đêm mà các biện pháp giảm đau thông thường không khắc chế được là đau của nhiều bệnh kết hợp lại.
• Một triệu chứng nữa là có sự biến dạng cột sống. Khi bệnh nhân đứng thẳng, quan sát vùng thắt lưng theo hướng nghiêng có thể nhận thấy độ gù, ưỡn hay vẹo của cột sống
• Ngoài ra bệnh nhân còn bị hạn chế tầm hoạt động, gặp khó khăn trong việc cúi ngửa nghiêng phải, nghiêng trái, xoay người.

Ảnh hưởng của bệnh đau lưng

Đau lưng dù cấp hay mạn tính đều gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, lâu dài còn ảnh hưởng và chi phối cuộc sống của con người. Cụ thể:

• Bệnh nhân gặp khó khăn trong những chuyển động bình thường, bị hạn chế trong công việc tay chân. Mọi hoạt động như ăn uống, làm việc, đi lại đều phải thực hiện thật chậm để tránh cảm giác đau nhức.
• Không chỉ sinh hoạt thường ngày, một nghiên cứu cho thấy chứng đau lưng còn ảnh hưởng đến đời sống tình dục của nhiều cặp vợ chồng. Khi bị đau lưng thì người ta thường có xu hướng tránh quan hệ tình dục.
• Cơn đau thắt lưng xuất hiện vào ban đêm gây khó ngủ, trằn trọc, về lâu dài sẽ dẫn đến uể oải, mất tập trung, trí nhớ kém.
• Các nghiên cứu cũng cho thấy người mắc chứng đau lưng mạn tính thường có nguy cơ trầm cảm cao hơn gấp 4 lần so với người bình thường.
• Ngoài ra, bệnh đau lưng nếu không được chữa trị kịp thời có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm như: yếu liệt các cơ chi dưới, tê bì hoặc mất cảm giác hai chân, mất đi khả năng vận động, nghiêm trọng hơn là gây nên chèn ép vào hệ thần kinh gây rối loạn kiểm soát tiểu tiện.

Chứng bệnh đau lưng càng để lâu sẽ càng nghiêm trọng, lúc này mới tiếp nhận điều trị thì thời gian sẽ phải kéo dài hơn và chi phí cũng tăng cao, gây áp lực lên chính bệnh nhân và gia đình. Vì vậy, ngay khi cảm thấy có sự xuất hiện của chứng đau lưng, đặc biệt ngày càng kéo dài không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn nên dành thời gian đến các cơ sở y tế thăm khám để bác sĩ tìm ra phác đồ điều trị phù hợp và chính xác nhất.

Một trong những phương pháp điều trị đau lưng đã có từ lâu đời và vẫn được tin dùng ở thời điểm hiện tại chính là châm cứu đau lưng.

Đau lưng châm cứu có tốt không?

Trong y học cổ truyền, châm cứu đau lưng là phương pháp đã có từ rất lâu đời. Khi bị đau lưng, châm cứu sẽ giúp các huyệt đạo, kinh mạch bị tắc nghẽn được khơi thông, máu sẽ được lưu thông đến các cơ quan và giúp hệ thống dây thần kinh ở vùng lưng hoạt động trơn tru trở lại. Việc châm cứu còn tác động đến sự kích thích lên hệ thần kinh trung ương, làm giải phóng các hóa chất vào cơ, tủy sống và não bộ, từ đó giúp giảm bớt cảm giác đau đớn ở lưng.

Bên cạnh đó, châm cứu còn giúp tăng cường hệ miễn dịch để chống lại những yếu tố gây bệnh thường gặp mà không cần phải can thiệp thuốc men hay các thủ thuật phức tạp.

Trong các thử nghiệm lâm sàng, các chuyên gia nhận thấy khi áp dụng châm cứu đau lưng thì có đến 33% người bệnh cải thiện rõ rệt chứng đau lưng và khoảng 12% người bệnh cải thiện được chức năng hoạt động. Con số này là vô cùng khả quan, nếu kết hợp thêm việc tích cực thay đổi thói quen sinh hoạt thì bệnh nhân hoàn toàn có khả năng dứt điểm chứng đau lưng.

Vì vậy có thể kết luận, áp dụng châm cứu chữa đau lưng là một phương pháp điều trị hiệu quả rất đáng được cân nhắc lựa chọn, nhất là với những đối tượng không muốn can thiệp thuốc men, phẫu thuật và xâm lấn. Tuy nhiên cũng cần lưu ý phải lựa chọn cơ sở châm cứu uy tín để tránh các biến chứng xấu có thể xảy ra.

Phác đồ châm cứu đau lưng

Mỗi nguyên nhân, mỗi bệnh lý đều có một phác đồ điều trị riêng. Trong trường hợp này quan trọng nhất là phải tìm ra các huyệt châm cứu đau lưng để thao tác được chính xác.

Dưới đây là một số cách châm cứu chữa đau lưng tương ứng với từng vấn đề bệnh lý phổ biến.

Châm cứu chữa đau lưng do thoái hóa đĩa đệm

Cách châm cứu chữa đau lưng do thoái hóa đĩa đệm: châm vào các huyệt Mệnh Môn, Đại Trường Du.

Châm cứu lên các huyệt này sẽ có tác dụng trực tiếp đến phần đĩa đệm, giúp giải tỏa áp lực lên các dây thần kinh, làm giảm cơn đau và phần xương khớp cũng sẽ được phục hồi.

Châm cứu chữa đau lưng do huyết ứ

Khi gặp tình trạng huyết ứ ở vùng lưng, người bệnh sẽ cảm thấy những cơn đau cố định như bị kim châm ở vùng thắt lưng, khó trở mình khi nằm và khi ấn vào sẽ cảm thấy đau hơn.

Cách châm cứu chữa đau lưng do huyết ứ:

• Châm huyệt bổ Thận Du 3 phân, huyệt Yêu Dương Quan 3 phân, bổ Yêu Du 3 phân; châm tả Ủy Trung 1 thốn, tả Nhân Trung 3 phân, tả Dương Lăng Tuyền 1 thốn, tả Chi Câu 3 phân. Trừ nhân trung ra, còn lại cứu các huyệt này 3 tráng.
• Với trường hợp khí huyết bị ứ trệ kèm theo đau bụng có thể châm thêm huyệt Khí Hải, Quan Nguyên, Đại Trường Du, Tiểu Trường Du khoảng 5 phân tiền bổ hậu tả, châm tả Túc Tam Lý, Thừa Sơn 1 thốn.

Châm cứu chữa đau lưng do thay đổi thời tiết

Một số người gặp tình trạng đau lưng dữ dội mỗi khi thời tiết thay đổi, cảm giác đau buốt dưới thắt lưng, khó cúi gập người, cơn đau lan xuống đùi và chân.

Cách châm cứu chữa đau lưng do thay đổi thời tiết:

• Châm huyệt bổ Thận Du 3 phân – cứu 3 tráng
• Châm huyệt tả Yêu Dương Quan 3 phân – cứu 4 tráng
• Châm huyệt tả Yêu Du 3 phân – cứu 2 tráng
• Châm huyệt tả Trung 1 thốn – không cứu
• Lưu kim trong vòng 20 phút rồi mới rút ra

Châm cứu chữa đau lưng do thận hư

Người bị đau lưng do thận hư sẽ cảm thấy cơn đau kéo dài lan xuống phần mông và đùi, thường xuyên mệt mỏi, kém ăn và có thể đi tiểu không tự chủ.

Cách châm cứu chữa đau lưng do thận hư:

• Châm cứu vào huyệt Thận Du 5 phân, Mệnh Môn, Yêu Dương Quan, Chi Thất 3 phân. Tất cả đều châm huyệt bổ.
• Nếu âm hư thì không cần tiến hành cứu, thận dương hư thì sau khi châm – cứu thêm và lưu kim trong vòng 20 phút.
• Trong trường hợp người suy yếu thì có thể châm thêm huyệt bổ Khí Hải và Quan Nguyên 5 phân.

Châm cứu chữa đau lưng do thấp nhiệt

Người bị thấp nhiệt dễ cảm thấy lạnh buốt khi ra ngoài, kèm theo cảm giác đau lưng dữ dội đi kèm sốt.

Cách châm cứu chữa đau lưng do thấp nhiệt: châm vào các huyệt tả Đại Chùy, Nội Đình, Khúc Trì, Hợp Cốc, bình bổ bình tả Thận Du, Đại Trường Du, Yêu Dương Quan, Ủy Trung.

Châm cứu chữa đau lưng do kinh nguyệt

Trong kỳ kinh nguyệt, nhiều chị em thường gặp các triệu chứng như đau bụng, đau đầu, đặc biệt là đau phần lưng dưới. Các triệu chứng khó chịu của kinh nguyệt hoàn toàn có thể áp dụng phương pháp châm cứu đau lưng để cải thiện.

Cách châm cứu chữa đau lưng do kinh nguyệt: châm vào các huyệt Âm Giao, Quan Nguyên, Quy Lai và Tam Âm Giao.

Trên đây là phác đồ châm cứu đau lưng tương ứng với từng chứng bệnh thường gặp. Nắm được các huyệt châm cứu đau lưng, bạn sẽ hiểu rõ hơn về phương pháp châm cứu đau lưng và có đủ kiến thức để lựa chọn phương pháp điều trị này mà không phải phân vân lo lắng.

Lưu ý khi lựa chọn châm cứu chữa đau lưng

Khi lựa chọn phương pháp châm cứu để điều trị chứng bệnh đau lưng, bạn nhất định phải lưu ý một số vấn đề sau đây:

• Lựa chọn cơ sở y tế uy tín, an toàn với người thực hiện có kiến thức về y học cổ truyền, có chuyên môn cao, các dụng cụ châm cứu phải được vô trùng và chỉ dùng một lần.
• Tuyệt đối tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, chuyên gia trong quá trình điều trị, không tự ý thay đồ phác đồ châm cứu.
• Không tự ý cử động, xoay người trong quá trình châm cứu vì có thể gây nguy hiểm do châm sai huyệt.
• Chủ động kết hợp châm cứu với lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học, tập luyện phù hợp.
• Một khi đã lựa chọn châm cứu chữa đau lưng thì phải xác định là điều trị lâu dài, cần kiên trì xuyên suốt một thời gian mới thấy được kết quả. Tuy nhiên hiệu quả mà bạn nhận được sẽ rất tích cực, kiên trì điều trị sẽ có thể chữa dứt điểm chứng đau lưng.

Châm cứu đau lưng tại Golden Frequency an toàn, không xâm lấn

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ châm cứu đau lưng uy tín, bạn có thể tham khảo dịch vụ châm cứu hiện đại tại Golden Frequency. Đến với Golden Frequency, bạn sẽ không phải lo lắng về vấn đề tay nghề của người châm cứu, các rủi ro có thể gặp phải khi châm cứu, châm cứu đau lưng bao nhiêu tiền, quy trình thăm khám và châm cứu mất nhiều thời gian,… bởi vì chúng tôi cung cấp dịch vụ tiên tiến nhất đáp ứng các tiêu chí:

• Nhanh chóng
• Chính xác
• Không xâm lấn
• Không rủi ro, không tác dụng phụ
• Chi phí phù hợp với mọi người

Được điều hành trực tiếp bởi Lương y Nguyễn Thị Thái – người đầu tiên mang phương pháp chữa bệnh bằng tần số về Việt Nam, Golden Frequency là trung tâm y tế tiên phong sử dụng phương pháp tần số để chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng. Quy trình kiểm tra sức khỏe tổng quát và điều trị bệnh đều được thực hiện bằng thiết bị hiện đại nhập khẩu từ công ty DIACOM Cộng Hòa Séc, đạt bằng chứng nhận quốc tế Nga, Mỹ và được sử dụng trên hơn 20 quốc gia.

Trước khi tiến hành châm cứu chữa đau lưng, bạn sẽ được Lương y Nguyễn Thị Thái cùng các chuyên gia y tế của Golden Frequency tư vấn tận tình, giúp bạn hiểu rõ phác đồ điều trị mà mình cần tiếp nhận. Tại đây, các chuyên gia cũng sẽ giúp bạn chủ động kiểm soát sức khỏe tại nhà mà không cần mất nhiều thời gian lẫn chi phí đi thăm khám thường xuyên.

Trên đây là những thông tin liên quan đến phương pháp châm cứu đau lưng. Nếu bạn vẫn còn thắc mắc về phương pháp này, đừng ngại liên lạc với chúng tôi qua thông tin bên dưới để được giải đáp thêm về những hiệu quả của nó, phác đồ châm cứu đau lưng cho từng bệnh cụ thể, châm cứu đau lưng bao nhiêu tiền tại Golden Frequency,… Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trong quá trình chăm sóc sức khỏe toàn diện!

Công ty Golden Frequency

• Ðịa chỉ: 37A đường số 5 Chu Văn An phường 26 Bình Thạnh, Tp.HCM
• Hotline: 0973 89 31 31
• Email: giaiphaptansovang@gmail.com

Website: https://diacom-vietnam.com/